Empowerment Retraite
20 – 26 september 2026
Een week voor jou.
Een diepgaande week waarin je thuiskomt bij jezelf. We helpen je loslaten wat niet meer bij je past. Je zal de kracht kunnen vinden om je eigenwaarde te versterken en je herontdekt de verbinding met je innerlijk weten.
Een week vol bezieling, reflectie, beweging en verstilling, onder professionele begeleiding van twee ervaren coaches.
Een reis van 5 dagen naar mildheid, kracht en authentiek leven.
Voel je dat het tijd is om te onthaasten?
Om even weg te stappen van het moeten, zorgen, denken en doorgaan? Tijd om stil te staan bij jezelf?
Deze vijfdaagse retreat is een warme uitnodiging om te vertragen, te voelen en jezelf opnieuw centraal te zetten.
In een veilige en inspirerende omgeving creëren we samen ruimte voor rust, verbinding, beweging en persoonlijke groei. Een plek waar niets moet en waar je helemaal welkom bent zoals je bent.
Tijdens deze retreat staat jouw eigenwaarde centraal. We verdiepen ons in thema’s zoals bestaansrecht, verantwoordelijkheid nemen voor jezelf, zelfliefde en mildheid. Daarnaast maken we ruimte voor speelsheid, creativiteit en het ontdekken van jouw unieke talenten en kwaliteiten.
Via danscoaching, lichaamswerk, beweging, creatie en verstilling nodigen we je uit om niet alleen te begrijpen, maar vooral te voelen wie je werkelijk bent. Je lichaam wordt hierbij een kompas dat richting geeft naar meer authenticiteit, zachtheid en innerlijke kracht.
Er is niet alleen ruimte voor verdieping en verbinding, maar ook voldoende tijd voor jezelf. Tijd om te rusten, te wandelen, te integreren of gewoon even te zijn. Elke ochtend start met een vrijblijvende activiteit zoals yoga, beweging of meditatie — een zachte uitnodiging om bewust aan de dag te beginnen.
De retreat wordt begeleid door:
Imelda van Zielendans — coach, bewegingstherapeut en yogadocent
en
Karin Vleminckx — healster en creatieve duizendpoot.
Samen zorgen zij voor een veilige bedding, diepgaand en gevarieerd programma waarin persoonlijke groei, creativiteit en verbinding hand in hand gaan.
We werken in een kleine groep van maximum 12 deelnemers, zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht. Dit alles op een prachtige plek in Frankrijk.
Een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf.
Om opnieuw te voelen wat jou waardevol maakt.
Om te bewegen, te creëren, te rusten en te groeien
Een samenwerking van harten ♥︎
Karin
Ik creëer graag met mijn handen. Zij tintelen telkens er helende energie doorstroomt. Beelden verschijnen en geven inzicht in energie verstorende patronen. Met klanken en trillingen, door mezelf of door klankschalen, zorg ik ervoor dat er weer beweging komt in blokkades. Eenvoudige technieken om te mediteren zoals visualisaties, zingen of qigong oefeningen wisselen elkaar af in mijn dagelijkse leven. Creatief aan de slag gaan met dromenvangers, klei, natuurmaterialen, … telkens met een vleugje magie. Ik neem je graag een stukje mee op dit pad.
Imelda
Ik ben een dansende ziel met als missie mensen in hun lichaam en dichter bij hun wijsheid te brengen. Ik ben ervaren lichaamsgerichte coach, yogadocent en oprichtster van Zielendans. Met mijn achtergrond in hatha, yin yoga en als trainster van rots en water is het voor mij een vanzelfsprekendheid geworden om contact te maken met het lichaam. In mijn werk staan authenticiteit, veiligheid en verbinding centraal. Ook vertrouwen en ruimte zijn voor mij sleutelwoorden, zodat alle deelnemers op hun eigen tempo en op hun eigen manier mogen groeien.
Terra Bigorre
Een plek van rust, bezinning, verbinding en groei. Hier komen gelijkgestemden bij elkaar om samen te verstillen en terug te keren naar de essentie van het bestaan. “We geloven erin dat in de terugkeer naar de essentie het pure geluk ligt, zodat jij de beste versie van jezelf kan worden voor jezelf, maar ook voor degene die jou omringen.”
Maximaal 12 deelnemers.
Prijs en verblijf: €980
